1. Home
  2. 2024
  3. 02
  4. 27

February 27, 2024

การศึกษาของ ASICS ยืนยันถึงความเชื่อมโยงเชิงบวกระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิตใจของผู้หญิง แต่เป็นที่น่ากังวลว่ากว่าครึ่งของผู้หญิงทั่วโลกเลิกหรือหยุดออกกำลังกายโดยสิ้นเชิง

แต่เป็นเรื่องน่ายินดีว่าการศึกษาแสดงให้เห็นถึงผลกระทบจากการที่บุคคลและองค์กรทั่วทุกระดับร่วมกันสนับสนุนให้ผู้หญิงเคลื่อนไหวร่างกายมากขึ้น และ ASICS ร่วมยกย่องผู้ที่กำลังสร้างความแตกต่างนี้ด้วยเช่นกัน ลอนดอน, Feb. 27, 2024 (GLOBE NEWSWIRE) — การศึกษาระดับโลกที่มีขนาดใหญ่ที่สุดเท่าที่เคยดำเนินการมาในเรื่องช่องว่างในการออกกำลังกายระหว่างเพศ ซึ่งแสดงให้เห็นว่า: ยิ่งผู้หญิงเคลื่อนไหวร่างกายมากเท่าใด เธอจะรู้สึกดียิ่งขึ้น ผู้หญิงที่ออกกำลังกายเป็นประจำมีความสุขมากขึ้น 52% มีพลังกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น 50% มีความมั่นใจมากขึ้น 48% เครียดน้อยลง 67% และหงุดหงิดน้อยลง 80% แต่ผู้หญิงจำนวนมากกว่าครึ่งไม่ได้ออกกำลังกายมากเท่าที่เธอต้องการ และพลาดประโยชน์ทางร่างกายและจิตใจที่ได้รับจากการออกกำลังกาย ผู้หญิงทุกคนกำลังเผชิญความท้าทายและอุปสรรคมากมายในการออกกำลังกายมาตลอดชีวิต แต่การรับรู้ของผู้ชายเกี่ยวกับอุปสรรคเหล่านี้กลับแตกต่างไปจากความเป็นจริง เป็นเรื่องน่ายินดีที่ผู้คนทั่วโลกกำลังร่วมกันขจัดอุปสรรคในด้านกีฬาให้กับผู้หญิงอย่างแข็งขัน…